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洋口镇洋口幼儿园第 10 周食谱 ( 4 月 22 日— 4 月 26 日 )

文章来源: 发布时间:2019年04月19日 点击数: 字体:

 

 

早点

干酪蛋糕20g

白开水

瑞士卷20g

酸奶90ml

软面包20g

酸奶90ml

奥利奥

白巧克力棒20g

酸奶90ml

夹心饼干20g

酸奶90ml

午餐

米饭

大米70g

米饭

大米70g

筒骨面

黑米米饭
黑米5g

大米65g

米饭

大米70g

面筋烧肉

面筋70g

猪肉70g

玉米洋葱炒

西兰花

玉米粒35g

洋葱25g

西兰花80g

大白菜粉丝汤

大白菜80g

粉丝30g

盐水虾

南美白对虾60g

百叶炒豆芽

百叶30g

豆芽80g

冬瓜虾皮汤

冬瓜80g

虾皮5g

香菜少许

 

大白菜筒骨面

筒骨10g

大白菜60g

水面80g
花菜炒肉片

  猪肉40g

  花菜80g

 

 

五香牛肉

牛肉50g

炖蛋

普通鸡蛋50g

香菜白萝卜汤

香菜5g

   白萝卜80g

清蒸鲳鱼

鲳鱼80g

蒜头0.5g

虾皮炒大白菜

虾皮3g

大白菜100g

平菇豆腐汤

平菇70g

豆腐20g

 

午点

小面包20g

香蕉80g

猫耳朵饼干20g

苹果80g

数字饼干20g

豆奶粉80g

鲜奶棒20g

桂圆80g

切片面包20g

菠萝80g

            制定人:于海娟                核定人:陈金如            审批人:孙萍萍
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